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assaisonnement cuisson en cocotte plat de résistance viande blanche volaille

POULET AUX EPICES  » CUISSON COCOTTE « 

mardi 4 mars 2014

poulet

 

 

1 beau poulet

Huile d’olive

Gingembre en poudre

Herbes de Provence

Poudre de raz-el-hanout

Persil plat

Sel et poivre

1 cube de bouillon de légumes

Vin blanc sec

Eau

 

 

Bien masser le poulet avec le gingembre et la poudre de raz-el-hanout.

Verser un filet d’huile d’olive dans le fond de la cocotte en fonte.

Déposer le poulet.

Saler et poivrer.

Emietter le cube de bouillon de légumes.

Parsemer d’herbes de Provence et de persil plat.

Ajouter un bon verre de vin blanc sec et la même quantité d’eau froide.

Couvrir et commencer la cuisson four froid.

Mettre le four sur 200°.

Laisser cuire 30 minutes, retourner le poulet et l’arroser.

Remettre en cuisson 30 minutes, le retourner, l’arroser à nouveau.

Suivant la grosseur du poulet, ajouter 10 à 15 minutes de cuisson.

Mettre le jus de cuisson en saucière et servir bien chaud….

 

 

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FOIES GRAS EN BOCAUX

mercredi 18 décembre 2013

 

1 beau foie gras ( entre 500 et 600gr )

Sel fin

Poivre gris

5 épices

Sucre en poudre

Armagnac

 

Faire tremper le foie gras dans de l’eau froide pendant 15 à 20 minutes.

Bien l’essuyer.

Séparer les lobes.

Retirer les veines avec le plat du couteau.

 

Préparer l’assaisonnement :

2 cuillères à café de sel fin

1 cuillère à café de poivre gris

1 pincée de sucre en poudre

1 pincée de 5 épices

Bien mélanger le tout .

 

Masser les lobes avec un peu d’Armagnac puis assaisonner de chaque côté.

Déposer les lobes dans les bocaux, presser.

Bien essuyer les bords, poser la capsule puis visser le couvercle. ( ne pas serrer complètement )

Mettre un torchon dans le fond d’une cocotte, poser les bocaux dessus. Bloquer les verrines avec un autre torchon pour éviter les chocs.

Verser de l’eau froide bien au dessus des bocaux.

Amener à ébullition, baisser le feu et laisser à frémissement 30 minutes.

Laisser refroidir les bocaux dans la cocotte.

Ôter le couvercle à vis, il y a toujours un peu d’eau entre la capsule et le couvercle.

Bien essuyer.

Les foies stérilisés se gardent longtemps dans une cave ou un placard.

Les mettre au réfrigérateur avant dégustation, les sortir 1/2 heure avant de les trancher.

Délicieux avec un bon pain de campagne grillé…..

 

Garder la graisse du foie gras, délicieux pour faire sauter de bonnes petites pommes de terre ou pour la cuisson d’un poulet

 

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CUISSE DE DINDE « TOUT SIMPLEMENT EN COCOTTE »

vendredi 1 novembre 2013

 

1 belle cuisse de dinde

Sel bleu de Perse

Poivre du moulin

Huile d’olive

Beurre

Persil plat

1 verre de vin blanc sec

1 verre d’eau

Quelques gousses cartoon porn d’ail

1 cube de bouillon de légumes

 

 

Verser un filet d’huile d’olive dans une cocotte en fonte.

Ajouter un morceau de beurre.

Faire dorer la cuisse de dinde, des 2 côtés, en commençant côté peau.

Saler et poivrer.

Ajouter les gousses d’ail. ( non épluchées )

Chauffer le vin blanc et le faire brûler.

Arroser la viande avec le vin blanc.

Ajouter 1 verre d’eau.

Déposer quelques tiges de persil plat.

Ecraser le cube de bouillon de légumes, le saupoudrer sur la viande.

Couvrir la cocotte.

Mettre à four froid , 30 minutes sur 200°.

Retourner la viande, laisser cuire 30 minutes toujours sur 200°.

Retourner la viande à nouveau et laisser  15 minutes de plus.

Servir bien chaud avec quelques pommes de terre vapeur ou autres légumes de votre choix.

Ce plat peut se réchauffer, la viande n’en sera que meilleure.

 

legumes plat de résistance

ENDIVES BRAISEES EN COCOTTE

vendredi 16 avril 2010

endives

Endives

Echalotes

Huile d’olive

Beurre

Citron

Sel et poivre

Dans une cocotte en fonte, verser un filet d’huile d’olive et ajouter quelques noisettes de beurre.

Fondre le tout, déposer les endives et les dorer. Baisser le feu.

Presser le citron et arroser les endives, mettre les échalotes hachées, le sel,  le poivre et un peu d’eau froide.

Couvrir et laisser sur feu doux 20 minutes.

Retourner les endives et prolonger la cuisson de 10 minutes.

Pour les gourmands, on peut ajouter quelques petits lardons…. Ou de fines tranches de lard…..