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papillote plat de résistance Poissons

DOS DE CABILLAUD EN PAPILLOTE

samedi 27 février 2010

cabillaud

1 dos de cabillaud

Huile d’olive

Citron

Persil plat

Sel et poivre

Papier aluminium

Prévoir une grande feuille de papier aluminium. Verser un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre. Poser le dos de cabillaud et arroser d’un filet d’huile d’olive.

Bien fermer la papillote en appuyant à l’aide du plat d’un couteau à chaque pliure.

Poser la papillote dans une poêle sèche et mettre sur feu vif pendant 7 minutes.

La cuisson du poisson sera parfaite.

Servir le poisson avec un petit beurre fondu dans lequel on ajoute un jus de citron . Parsemer de persil plat ciselé.

Délicieux avec un riz Basmati.( j’aime les 2 Basmati. Basmati blanc et brut du Penjab de Taureau Ailé)

Cette façon de cuire cartoon porn le poisson est géniale, pas d’odeur et la poêle reste propre.