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cuisson au four

cuisson au four cuisson en cocotte lapin Les petites astuces de Christiane plat de résistance viande blanche

RÂBLE ET CUISSE DE LAPIN EN COCOTTE

jeudi 29 mars 2012

 

 

1 râble et 1 cuisse de lapin

6 gousses d’ail

1 grosse échalote

1 cube de bouillon de légumes

Poivre et sel

Persil plat

Vin blanc sec

Huile d’olive

Beurre

 

 

Verser, dans une cocotte en fonte, un filet d’huile d’olive y ajouter quelques dés de beurre.

 

Faire dorer les morceaux de lapin.

 

Eplucher et dégermer les 6 gousses d’ail, les écraser grossièrement et les ajouter dans la cocotte.

 

Couper l’échalote en 4 ou 6 morceaux et les déposer autour du lapin.

 

Emietter le cube de bouillon de légumes sur les morceaux de lapin.

 

Ciseler le persil plat et le mettre dans la cocotte.

 

Saler et poivrer.

 

Ajouter 1 verre d’eau puis 1 verre de vin blanc sec.

 

Fermer la cocotte et mettre à four froid sur 200° pendant 45 minutes.

 

Servir le lapin avec des pommes de terre vapeur ou des légumes printaniers….. Une petite jardinière de légumes nouveaux par exemple……

 

 

 

Le démarrage d’une cuisson à four froid permet de garder un moelleux incomparable à la viande blanche et aux volailles.

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PINTADE CHAPONNEE

jeudi 19 janvier 2012

1 belle pintade chaponnée

Beurre

Huile d’olive

1 verre de vin blanc sec

Sel et poivre

Saler et poivrer la pintade à l’intérieur.

Verser un filet d’huile d’olive dans le fond d’un plat de cuisson.

Ajouter quelques morceaux de beurre.

Un peu de sel et de poivre.

Poser la pintade.

Commencer la cuisson à four froid,  pendant 1h45 thermostat sur 200°.

Arroser de temps en temps.

En milieu de cuisson ajouter un 1/2 verre d’eau chaude et 1 verre de vin blanc sec.

Retourner la pintade, bien l’arroser et terminer la cuisson.

Les volailles cuites ainsi (four froid au départ ) sont moelleuses et goûteuses.

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COQUELET AU FOUR

mercredi 2 mars 2011

1 coquelet pour 2 personnes

Beurre

Huile d’olive

Persil plat

Thym frais

1 échalote

Sel et poivre

Verser un filet d’huile d’olive dans un plat de cuisson et ajouter quelques noisettes de beurre.

Couper l’échalote en 4 et déposer dans le plat de cuisson.

Mettre un petit bouquet de persil plat à l’intérieur de la volaille ainsi qu’une branche de thym, saler et poivrer.

Un filet d’huile d’olive et un petit morceau de beurre sur cartoon porn la volaille.

Mettre au four 200° pendant 30 à 45 minutes.

Arroser la viande de temps en temps. Ajouter un peu d’eau si besoin.

Couper la volaille en deux et servir aussitôt avec des petites pommes de terre sautées…… Une salade verte complétera ce délicieux coquelet……

Servir chaud…..